在治疗外阴白斑的过程中，患者除了要进行专业的治疗，还应该重视自己的心理调节。良好的心态对于疾病的治疗有关键的作用，虽然外阴白斑不是一种绝症，但是要治愈疾病也不是一件容易的事情。

1、家庭应保持祥和的气氛，每当外阴白斑患者心情不畅时，家人要耐心疏导、劝说、给予安慰，千万不可火上浇油，给患者增加烦恼，应帮助患者坚定治疗外阴白斑的信心，保持平和的心态。

2、同事间要以正确方法给予关心和帮助，避免不必要的询问病情，更不能明知故问，过于频繁询问会惹外阴白斑患者心烦。同他人议论会伤害外阴白斑患者自尊心，应禁止同他人议论外阴白斑患者病情。这是非常重要的治疗外阴白斑的心理疗法。外阴白斑不是传染病，不传染他人，不要回避歧视患者。

3、外阴白斑患者自已加强自我心理素质提高，调整心态，消除心理压力。在治疗外阴白斑的过程中性格开朗型疗效明显优于抑郁型，说明治疗外阴白斑的效果与心理因素有关。因此，在治疗外阴白斑期间应保持心情舒畅，不动怒、不生气、不发火，努力排除烦恼与忧愁，充分发挥主观积极因素，根据自己的兴趣和爱好，选择调整心理状态的方法，如参加体育或音乐等活动，对治疗外阴白斑十分有益。

任何一种疾病的治疗都需要患者的配合，虽然外阴白斑不是不治之症，但是如果大家不调节好自己的情绪，也会影响疾病的治疗效果。外阴白斑的危害性非常大，要治疗疾病就应该进行专业的治疗。